英爵診所  林煒主任醫師

大家好，我是英爵竹北診所的林煒醫師。你是否正為焦慮或失眠所苦？現代生活壓力大，這些問題越來越常見，但傳統治療方式（如藥物、心理治療）並非人人適用。今天想和大家介紹一項科學實證的新選擇—重複經顱磁刺激（rTMS）。

● 什麼是rTMS？
rTMS是一種非侵入性腦部刺激技術，利用磁場脈衝調節大腦神經活動，已獲美國FDA核准用於治療憂鬱症，近年來在焦慮與失眠治療上也展現出亮眼成果。

● rTMS在焦慮症的應用
多項隨機對照臨床試驗證實，rTMS能顯著減輕廣泛性焦慮症（GAD）患者的焦慮與憂鬱症狀，無論是否合併其他精神疾病。
最有效的治療方式為低頻（1Hz）、110%運動閾值，針對右側背外側前額葉（DLPFC）刺激，每週5次，持續一個月。
大多數研究發現，治療後的改善效果可維持數週至數月，且副作用極低，僅偶見輕微頭痛或暫時性不適。

● rTMS在失眠治療的科學證據
rTMS能顯著縮短入睡時間（平均可減少18-45分鐘），改善睡眠品質與結構，並優於藥物或心理治療。
研究顯示，rTMS可提升大腦GABA與BDNF濃度，這些神經傳導物質與睡眠調控密切相關。
長期追蹤發現，rTMS治療後失眠復發率明顯較低，且對慢性失眠患者同樣有效。

● 安全性與副作用
rTMS屬於安全性高的治療，常見副作用僅為輕微頭痛、暫時性頭暈，極少數患者會有短暫不適。
治療過程無需麻醉，不會影響日常生活，治療結束即可自行返家。

● 科學依據
「rTMS治療焦慮症與失眠，臨床研究顯示顯著療效且安全，副作用極低。」
PubMed 系統性回顧與多項臨床試驗結論。

如果你正被焦慮或失眠困擾，傳統治療效果有限，不妨考慮rTMS這項新選擇。英爵竹北診所提供專業評估與個人化治療計畫，歡迎私訊預約諮詢，讓我們一起找回健康與好眠！

*本文術前術後案例，僅作為醫療資訊之介紹分享，治療效果會因個人體質與術後保養而有異，實際狀況須由專業醫師進行診斷評估而定。