醫美教父 吳英俊 院長

15到25歲青春期是人體生長的第二高峰，連帶使皮脂腺分泌旺盛，但過了25歲是一大轉折點，新陳代謝慢慢改變，新生細胞速率開始減緩，這些在皮膚的表現上最為明顯，開始覺得肌膚特別乾燥、粗糙、缺乏彈力、毛孔粗大，甚至眼角細紋慢慢浮現，因此才有25歲要開始預防老化的說法。當然除了內在因素影響，皮膚老化的原因仍以外在因素為主，如飲食作息不正常、大量紫外線曝曬、空氣髒污等，全面對抗老化應從內、外積極調理，才能維持肌膚滑嫩細緻，健康有光澤。

在對抗老化前，先來檢視你的老化等級，才能精準對症下藥：

普遍（初）級老化：
✔以前熬夜隔天臉還是很亮，但現在卻失去光澤
✔肌膚很容易覺得乾燥、粗糙，只擦化妝水不夠力
✔很容易因空氣、環境影響，屏障變得脆弱，肌膚容易敏感

25歲是個分水嶺，代謝速度變慢，雖然老化徵兆不明顯，但肌膚開始慢慢走下坡，容易緊繃、失去光澤、屏障不健全。

輔導級老化：
✔放聲大笑的時候，魚尾紋、抬頭紋通通出來見客
✔臉頰不再細緻光滑，需要用到很滋潤的保養品，才能緩解乾燥
✔地心引力影響，毛孔也跟著往下走，變成老化型毛孔

皺紋產生主要因真皮層纖維老化，膠原蛋白開始流失，彈性纖維也失去彈力，35歲以後開始容易出現表情紋路，臉部線條因超越肌肉負載量而失去彈力，進而形成大家所熟知的魚尾紋、法令紋、皺眉紋、抬頭紋等動態紋路。

限制級老化：
✔不笑的時候，細紋已牢牢不動在臉上
✔臉頰、眼部出現凹陷感，再怎麼補充膠原蛋白都失去彈力
✔經過長期大量太陽曝曬下，斑點浮現於臉部

40歲開始，即使肌膚處於靜止放鬆狀態，紋路也無法消退，此類型就屬於第三層級靜態紋，老人斑、曬斑一一浮現在臉上。除了尋求快速見效的醫美療程外，平日勤保養絕對不可缺少，除了使用抗老精華液、精華霜外，可選擇含有胜肽成分類的安瓶加強密集保養，於一季中，選擇一個月的時間密集使用，搭配保濕微導面膜使肌膚更加保濕。日常生活中防曬也要做足，搭配淡斑精華一起使用，全面對抗老化痕跡！

想要全面防堵老化痕跡，除了尋求快速見效的醫美療程，平日勤保養絕對不可缺少，身體內在保養也會影響到皮膚狀況，例如：抽菸可能造成抽菸紋，也就是嘴唇周圍以及額頭比較容易發生皺紋。除了適量的運動外，建議肌膚抗老應該多吃抗氧化食物，像是五色蔬果、大蒜、五穀類、番茄、藍莓、水果等，還要注意蛋白質的吸收，各方面都要均衡，才能由內而外幫肌膚找回青春記憶！

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https://www.drwu.com/column_content.php?column_content_sn=511