英爵醫美診所皮膚專科 林佩琪 院長

男人看女人，到底在看什麼呢？雖說之前的英國每日郵報指出，男人第一看臉、第二看胸。但我最近聽到一個新的說法，年輕男人看腿、熟男看胸，不知道大家是否贊同？

先談腿吧，因為現在小鮮肉當道，再加上腿是很難靠衣服來修飾的 (除非每天都穿長裙啦)，所以先雕出修長美腿就成功了一半！

腿部可分成大腿和小腿，第一步要先修飾小腿，因為小腿露在外面的機率更高，如果能去掉蘿蔔的話看起來會更修身。

小腿主要的組成就是骨骼和肌肉，骨骼是天生的，很難改變也不建議處理，那剩下的就是肌肉了。不過，很多人想問，我的小腿那麼粗，難道不是油太多嗎？這時，可以試著踮起腳尖捏捏看，因為小腿肌肉會用力變硬，和軟軟的脂肪就很容易區分開來。實際上，絶大多數覺得自己的小腿很油的人，捏起來都是結實的肌肉配上薄薄的脂肪而已，所以這時我們必須對症下藥，治療肥厚的肌肉。

小腿肌強而有力，有些人是天生就肌肉發達，有些人則是因為運動、跳舞、爬樓梯或練啦啦隊造成的。其實小腿首重線條勻稱，其次才是追求尺寸纖細。所以我們在注射肉毒桿菌素的時候，會先將過度突出的部分修去，使腿部線條拉直，當小腿橫軸變短時，看起來長軸就有拉長的效果。

內側的蘿蔔修掉之後，有些人會發現同時還有外側蘿蔔的問題。小腿外側的肌肉同樣可以注射肉毒桿菌素，但是特別要注意的是，最好不要同時注射內外側的腓腸肌，因為腓腸肌的功能主要是跑跳時讓腳板彎曲，如果兩側同時注射的話會有跑步時的無力感，在趕公車或捷運時容易仆街，建議至少隔1個月再施打為宜。

肉毒桿菌素的作用在於抑制神經末稍的神經傳導物質的傳遞，使神經無法作用到肌肉，因此肌肉不能動作。久而久之，肌肉會慢慢萎縮變小，達到我們要的瘦腿效果。這個萎縮的過程約需1個月的時間，也就是說，1個月後才會看到腿部線條拉直的變化。不過，有些人會有肌肉代償的現象，所以腿圍不一定會減少，但是線條感會明顯變好。待肉毒桿菌素的療效在4～6個月後消退時，就需要再度注射。

也許有的人會覺得要一直重覆注射肉毒桿菌素很麻煩？不過，對於腿型的修飾來說，這是最方便又快速有效的治療方式，而非永久性的治療也代表了安全性。想擺脫小兔子的人不妨先讓醫師評估看看！

文章轉載自林佩琪院長部落格
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