體外減脂新趨勢


醫師專欄 內頁獨照 林

英爵醫美診所皮膚專科 林佩琪醫師

賈寶玉說:女人是水做的。但我要說:女人是油做的!在那個年代,賈寶玉也許覺得薛寶釵雪白豐澤的手臂真讓人想摸一把,但可惜現在流行的是林黛玉的纖細,使得人人都想「除油而後快」。

女性身體的含油比例是體重的20~25%,可見油脂對女性來說不可小覷。為了使身體線條更臻完美,近幾年來針對身體雕塑的治療如雨後春筍般的出現,大大造福了現代女性。除了傳統的手術抽脂之外,前幾年的微創雷射減脂已漸漸被沒有傷口的體外減脂技術給取代,無論是冷凍減脂、超音波減脂或電波減脂都是目前最夯的療程。

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在各家廣告強打之下,到底哪種減脂最有效?哪種最適合自己?恐怕大部分的人都是霧裡看花,只能各憑喜好隨意挑選,結果不一定挑到最合適自己的。在這裡我就稍微整理一下,看看這三者有什麼不同。

2018 03 06

簡單來說,冷凍減脂會把脂肪細胞凍傷,接下來才進入凋零反應,所以治療時前半段時間會有凍傷的痛感,但大部分的時間都還蠻舒適的,真正的疼痛感是發生在回家後2、3天之內,這時免疫反應正在排除凋零的脂肪細胞,等到3~4個月後殘餘脂肪清除乾淨,效果也就出來了。。

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而立塑超音波減脂和一般的超音波不同,是屬於高頻聚焦超音波,可以使能量精準地聚集在皮下1.3公分的深度,也就是脂肪層內,以高溫直接破壞脂肪細胞。當脂肪細胞受到高熱破壞之後會立即啟動一連串的反應,將死亡的脂肪細胞和油脂代謝掉,所以術後的水腫和瘀青雖然比較明顯,但是疼痛感卻很輕微。

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至於隔空減脂則是利用體內各個組織不同的電阻係數,使無線電波在脂肪層產生較高的熱能,進一步造成脂肪細胞的凋零,使脂肪變少。由於加熱的溫度不高,所以治療時除了局部有灼熱感之外,大部分的時間都是可以很輕鬆的。但也因此需要較多次的治療才能看到療效。

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那麼,在治療的選擇上,可以根據部位大小和脂肪厚度來挑選適合的機型,其實上述各種療程也可以彼此搭配使用。例如大範圍的腰腹脂肪,可以使用多次隔空減脂來做整體的改善;但是修飾腰部曲線或較小區塊的脂肪,就比較適合使用冷凍減脂;至於甜甜圈小腹、或局部凹凸不平等精雕,則非立塑超音波減脂不可。而手臂、大腿、背部等部位,則依範圍大小和皮膚鬆緊度,來選擇冷凍減脂或立塑超音波減脂。甚至於這些療程也可以前後搭配治療,例如在3個月內依序使用立塑超音波減脂和冷凍減脂來治療頑固脂肪,或是在冷凍減脂術後使用立塑超音波減脂來修飾邊緣的小塊脂肪,都能達到不錯的效果。

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不論是哪一種治療,術後都要記得多喝水、搭配運動,同時儘量控制體重,才能得出最佳效果。雖說有些人把減脂治療當成一種「躺著變瘦法」,但實際上這些減脂療法都只能雕塑出身體曲線,對於真正危害健康的過多內臟脂肪卻無法著墨。如果下定決心要來美化身材的話,不妨同時開始健康管理,讓身材從裡到外都健康又美麗!

 

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